あけましておめでとうございます！！
本年もAbout The Fit一同、どうぞよろしお願いいたします。
と言う事で、本日は明日、１月３日（火）のセミナー第一弾 ”心拍数を上げる理由とは？”
について少し補足として説明して行きたいと思いますが、その前にまず外部講師についてご説明致します！！
今回記念すべき第一弾として来て下さる外部講師の方はNOBU IRです！！
NOBU IR
NOBU IRは『４２歳の時』に病気”うつ病等”を発症し、（当時の体重は90キロ。）
『４３歳の時』に運動を再開。（当時の体重は９５キロ。）
※元々運動はしていて『３５歳の時』運動を一度やめています。
そして色んな探究心で色んな座学や知識を得て、下記の画像にまでご自身の身体を改革する事に成功し、
今ではご自身の体験談からおこなうセミナーやパーソナルトレーニングの指導をおこなうまでに。
そして現在『４５歳』２０２２年１２月に『LES MILLS』プログラムの『BODY COMBAT』インストラクターの
仮認定ライセンスまで取得する事にまで成功しました。
私共が新しいライセンスを取得をするのと、全く経験がない方が”CHALLENGE"するのでは凄く大きな違いがあると思いますし、その”CHALLENGE”はとてつもなく大きな一歩であり、とてつもない努力をされてきたと思います。
そんなNOBU IRは今回、仮認定の結果と共に新年一発目から大阪からわざわざ足を運んで下さる事になりました。
本人の人生の経験と共に今回はセミナーをして下さるようです。
セミナーは30分になるので、アニメよりもあっという間に終わる事間違いなしです！！
次いつお会い出来るかわからないと思いますので、是非とも1人でも多くの方のご参加お待ちしております！！